Reto Con Rodillo De Espuma Stott Pilates (inglés/español)

Descripción

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NOMBRE EN ESPAÑOL: Reto con Rodillo de Espuma STOTT PILATES (Inglés-Español)


NOMBRE EN INGLES: STOTT PILATES Foam Roller Challenge (English-Spanish)


Región Código 0: Se puede jugar en cualquier lugar en el mundo.
Insturctional Level: audiencias intermedio (Nivel 3 de 5).
Número de ejercicios: 21.
Equipo necesario: Rodillo de espuma y Colchoneta de ejercicio.

Rodar su manera de abdominales más estrictas y un núcleo más fuerte con Master Instructor Trainer Moira Merrithew. Activar los músculos del núcleo profundo y añadir desafío para los ejercicios de dominadas con el rodillo de espuma, un ideal y versátil accesorio para añadir variedad e intensidad de los entrenamientos individuales o de grupo. Únete Master Instructor Trainer Moira Merrithew mientras se conduce una rutina vigorizante que mejore la postura y apretar los abdominales. APTO PARA: audiencias Intermedio (Nivel 3 de 5) Equipo necesario: Rodillo de espuma y Colchoneta de ejercicio.


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