Cuerpo De La Bola Kit Total Balance - Incluye 75cm Burst-ant

Descripción

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NOMBRE EN ESPAÑOL: Kit de Equilibrio Total del Cuerpo Gaiam con Pelota de Yoga Antirroturas, Bomba de Aire y Programa de Ejercicios


NOMBRE EN INGLES: Gaiam Total Body Balance Ball Kit - Includes Anti-Burst Stability Exercise Yoga Ball, Air Pump, Workout Program


BALANCE DE BOLA KIT DE: Kit de entrenamiento de la bola del balance total del cuerpo con grande (75 cm) Bola de ejercicio para un núcleo de bajo impacto ideales fortalecimiento de entrenamiento.
Guía de Sesiones INCLUYE: Ejercicio abdominales, espalda, glúteos, más bajo y superior del cuerpo con la bola de yoga incluido y un entrenamiento de 105 minutos diseñado por el experto de la aptitud Tanja Djelevic.
75cm bola de equilibrio: Gran bola de equilibrio tamaño se recomienda para usuarios de entre 6'0" y 6'5" de altura. Usar la bola de la estabilidad como una herramienta de ejercicio y de la aptitud o como una solución silla de escritorio de oficina alternativa para sentarse de forma activa.
EL KIT INCLUYE: Gran bola azul del ejercicio de yoga y Pilates, bomba de aire fácil de inflar y entrenamientos (embalaje puede variar para incluir DVD o descarga digital).
INFLACION AVISO: Puede que sea necesario volver a inflar su nueva bola del balance una o dos veces después de la inflación inicial para estirar la bola a su tamaño final. balón se infla con aire, deje reposar durante , luego desinflado 50% llenar de nuevo a 75 cm de altura.

El entrenamiento de la bola del balance total del cuerpo fue desarrollado para combinar nuestra bola del balance con entrenamiento de resistencia para los resultados máximos. Instructor de fitness líder Tanja Djelevic le lleva a través de una serie de Pilates, yoga y movimientos de fuerza con la bola de ejercicio para centrarse en los principales grupos musculares. Utilizar la bola de yoga para mejorar su cuerpo s fuerza de la base y el equilibrio natural al obtener el asiento y tonificado. Este kit de bola de la estabilidad ofrece entrenamientos de todo el cuerpo dinámicos que van desde principiantes hasta avanzados que ofrece un entrenamiento de 105 minutos a la medida de la bola del balance total del cuerpo con tres de 20 minutos enfocado segmentos en los abdominales, superior e inferior del cuerpo y una bola expreso del balance con tres segmentos de 10 minutos. El kit incluye: - Aire de bomba de alta calidad, anti-explosión de Balance Ball-105 minutos de entrenamiento (el embalaje pueden variar para incluir DVD o descarga digital) Gaiam es una marca de estilo de vida que lleva con la misión de hacer yoga, gimnasio y bienestar siendo accesible a todos. Gaiam fue creado como una compañía de estilo de vida con la visión de que, dada una elección, la gente elige un estilo de vida que es saludable y mejora la vida, por sí mismos, sus familias y la Tierra. El bienestar de Gaiam, el yoga, la meditación del estilo de vida, y la recuperación es un voto para la salud individual, así como la sostenibilidad futura de recursos de la Tierra. Gaiam se esfuerza por ofrecer a los clientes con alternativas a los productos tradicionales, ofreciendo versiones naturales o saludables que se comparan con el estilo, la calidad y precio de los productos convencionales.


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